Herzlich Willkommen auf meiner Homepage!

Ich bin Claudia Hoffmeister und ausgebildete Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin.*

Ich stärke Kinder und Jugendliche nachhaltig für Ihren Alltag in Kita, Schule und im privatem Umfeld. Mit viel Herz und Empathie vermittle ich den Kindern und Jugendlichen in meinen Kursen und Trainings wie sie mutig sein können, Abgrenzung als positive Erfahrung wahrnehmen und sie stark und sicher sein dürfen, denn: Jeder ist gut, so wie er ist! Ich freue mich auf die Möglichkeit das Herz der Kinder und Jugendlichen zu öffnen und Sie zu mehr Mitgefühl mit sich und anderen zu führen - denn daraus kann sehr viel Gutes für ein sicheres Miteinander erwachsen.

*nach dem Konzept von Stark auch ohne Muckis

Foto: Sabrina Wagner von
www.personalbrandingberlin.de.

• Mutig und selbstsicher Auftreten
  
  
• Entspannter Umgang mit Beleidigungen und Provokationen
  
  
• Sicherer Umgang mit Konflikt situationen (Festhalten/Anpacken,
  Gewaltandrohung, Wegnehmen)
  
  
• Konflikte gewaltfrei beenden
  
  
• Richtig Hilfe holen
  
  
• Eigene Grenzen erkennen und setzen
  
  
• Grenzen anderer erkennen und respektieren
  
  
• Erkennen und annehmen der eigenen Gefühle
  
  
• Annehmen & Erkennen Gefühle anderer
  
  
• Unterscheiden von Angst und Unsicherheit
  
  
• Gefahrensituationen erkennen
  
  
• Alltagsherausforderungen sicher meistern
  
  
• Cybermobbing beenden